看着外面刚刚落下的夜幕。

    心里想着其他外门弟子此时一定在为了考核拼命修炼。

    柳青内心有了一丝慌张的感觉。

    如果放到之前实力是练气一层的时候，他自然不会有这种焦虑。

    可越是能够看到希望，越是慢慢开始接近目标，内心的恐慌与不安也就接踵而至。

    当然也越容易受到身边竞争者的影响。

    没办法，谁让青灵宗内门考核是排名制的呢。

    根据刚入门时得到的信息，此次参加考核的记名弟子总共有三百多人。

    比三年前整整多了近百人。

    按照以往考核的内容，宗门会在考核的那天为每一位记名弟子测试实力。

    之后便会根据弟子们境界的高低进行排名。

    实力在前十名的才算是真正通过考核。

    “此次的通过率竟然不足百分之三，这宗门考核的竞争真是愈发激烈了啊。”

    “趁着还有些时间，抓紧修炼一下吧。”

    “只有赶快将实力提升到炼气期三层，才能在考核中有所机会。”

    “加油加油！”

    小小鼓励了一下自己，柳青立刻便进入到了修炼的状态。

    因为刚刚身心得到愉悦的缘故，他全身的经脉已经进入了极度亢奋的状态。

    此刻，在青灵决的调动下开始飞速运转了起来。

    房间周围的自由灵气也开始朝着柳青的身边缓慢聚集，以他的身体为中心渐渐形成了一个巨大的灵气旋涡。

    时间一分一秒的过去，等到柳青将青灵决完整运转了一遍之后，时间已经来到了亥时。

    “呼……”

    将体内杂质以浊气的形式排出体外。

    虚拟的对话框再次提醒他需要休息。

    感受着已经被灵气充满的各处经脉，柳青缓缓起身。

    “好吧，今天的修炼就先到这里了。”

    “熄灯，睡觉！”

    ……

    【叮~完成整晚充足睡眠。】

    【身心完美释放，奖励寿元+1。】

    【经脉活力满满，修炼速度提升。】

    【体内储备灵气已全部转化……】

    美好的一天，从系统接二连三的奖励开始。

    经过一晚的充足睡眠之后，柳青感觉自己浑身精力充沛。

    昨晚修炼时在体内储存的灵气已经全部转化成了自身灵力。

    其实，只要是踏入练气期的修士，就已经可以用修炼的方式来代替睡眠了。

    为了最大地节省时间，将全部精力投入到提升实力上去，很大一部分的修士都会选择彻夜进行修炼。

    很显然，柳青并不属于那一部分人。

    “奇怪，明明是睡了一整夜，效果似乎比彻夜修炼还要好上许多。”

    “莫非真如系统所说的那样，是原本的修炼方法存在着问题？”

    “修炼不应该一味苦修，而是应该劳逸结合？”

    为了证明猜想是否准确，柳青准备在自己身上设置一个对照实验。

    为了能够最大程度上减少误差，他拿出一枚珍藏许久的辟谷丹服用了下去。

    而后，便强迫自己从早上开始修炼直到第二天清晨。

    “果然，一整天的修炼虽然有着时间优势，可效率上却是大打折扣。”

    “这第二天的修炼效果要比第一天差了好几个档次。”

    得到了有效的结论之后，柳青将自己的猜想进一步拓展。

    “只是不知道这個方法只是在我身上管用，还是适合所有的修士。”

    “如果是普遍适用的话，那青灵宗一直传承的精神岂不就成了谬论？”

    “可青灵宗弟子的整体实力跟赵国其他几个修仙大派不分伯仲，几大宗门占据的修炼资源也并没有什么太大的差别。”

    “这样看来的话，青灵宗的修炼方式并不存在什么劣势。”

    “综上所述，劳逸结合的修炼方法只对我一人有效。”

    “既然有效，那就应该继续推行下去！”

    接下来的时间里，柳青干脆以第一天的生活为模板，不断进行着重复。

    上午：吃饭，修炼。

    下午：吃饭，找乐子，读《赵太后艳史》。

    晚上：吃饭，修炼，睡觉。

    直到半个月后，柳青惊喜地发现，他的实力此时已经来到了练气二层的巅峰。

    距离练气三层只差一步。

    吸收灵气的速度也不断叠加，虽然还不能与先天六品灵根媲美，但已经超出五品许多。

    至于身心愉悦之后获得的寿元奖励，更是直接累积到了150年。

    加上他自身原本的寿命，现在的柳青就算停止修炼，也已经能够跟一些筑基期的修士比肩了。

    “这便是摆脱内卷，劳逸结合之后的好处吗？”