医务室是连通了精灵中心的，有专门负责警局这边的精灵中心工作人员。

    腕力及时的解毒并且治疗了，体力也得到了恢复，很快就生龙活虎的了。

    “马哥，要再来试试吗？”

    看着腕力不服气的样子，孙冕也是明白它的意思，对着马钰宁说道。

    “啊？腕力不需要再休息一下吗？”

    “腕！”腕力激昂的回应着！

    马钰宁苦笑的点点头，“真不知道咱俩谁是陪练，来吧！穿山鼠刚才也不服气呢！”

    一下午过去了，直到七点半，马钰宁下班了，才结束了对战！

    孙冕看见马钰宁的穿山鼠已经15级了，腕力也11级了不说，还有了一半的经验！

    有专人陪练，是不一样！

    不过前期经验少升级快，进入1级之后，就慢了，20级之后更是一个分水岭！

    回到家，老罗和王玉兰还没有回家，孙冕草草做了饭，带着两个家伙吃了饭，就趴床上睡着了。

    腕力睡在床脚，一只腿还搭在孙冕的身上，木守宫喜欢高处，趴在书架，一本书垫在脑袋下面，也是累得睡着了。

    第二天一大早，腕力按照训练手册上的内容，在练习瑜伽……

    没错，第二阶段的体能训练，就是瑜伽动作！

    腕力本就是个比较粗狂的性子，练习起来的时候，总是得不到要领，进度比较慢。

    连木守宫都看不下去了，再旁看了一会，都能勉强做出第一个动作了。

    腕力看得目瞪口呆，心中燃起了熊熊火焰！

    连小老弟都能做到，我这个当大哥的人，怎么能做不到！

    好在功夫不负有心人，孙冕把早饭和中午的午饭做好时，腕力已经能掌握第一个动作了，在摸索第二个动作了！

    虽然整套瑜伽动作足有81个，不过万事开头难嘛！有进步就行！

    孙冕夸赞了两句，看着站在阳台，叼着树枝感知风和草系能量的木守宫说道：“木守宫，今天我们去学校后面的小山坡上再锻炼吧。”

    “恰！”木守宫点点头。

    收回两只宝可梦，把便当装进书包，孙冕又开始了一周的学习时间。

    胖子今天神秘兮兮的说道：“冕哥，我跟你说，今天中午篮球场上，一班要跟三班的约架，用宝可梦对战，我们要不要凑凑热闹？”

    孙冕意外的看了他一眼，“哪个班上的给了你好处吧？”

    “嘿嘿，知我者，冕哥也，一班的班长，给了我50克的初级能量方块，咱俩平分，你别嫌少昂。”胖子贼兮兮的说道。

    少倒是不嫌少，不过群架这种东西，好跌份啊……

    孙冕想象了一下画面，摇摇头，“得了，你自己凑热闹去吧，我中午还有事！”

    “好吧……”胖子有些遗憾。

    要是有孙冕这个“高手”加入，自己到时候又能坐地起价了！

    一上午的课结束了，孙冕跑到学校食堂背后的小山坡。

    其实这里原本是打算推平作为新的教学楼和宿舍的！

    不过最近市里在着重发展另外的学校，这边的资金不到位，所以迟迟没有动工。

    荒废大概两三年时间，上面原本的柳树之类的树木也没有挖，除了一些早恋的小同学，很少有人到这来。

    放出两个宝可梦。

    木守宫看着眼前的树木，脸色都好看起来，再也不是那死气沉沉的脸。

    看向孙冕，似乎在请示是否可以进入小树林里。

    见孙冕点头后，木守宫才几个跳跃消失在眼前。

    草系训练手册，是有点玄乎的，让宝可梦先感受自然、感受风和草系能量，这只能自己去找寻机会，然后让精灵自己去摸索，别的，孙冕也帮不上忙。婷阅小说网

    “发布任务——成功让腕力掌握5个瑜伽动作，让木守宫感知到风！限时24小时，奖励物攻增幅药剂，速度增幅药剂！”

    孙冕愣了一下，随即明白过来，这是系统在催促孙冕加快精灵的训练了。

    “腕力，不要心急，我陪你一起练！首先我们把右腿抬起，半蹲，注意身体平衡……”

    在孙冕的宽慰下，腕力练习速度得到了一些些的提升。

    木守宫这边，孙冕说的话，木守宫一直记得。

    感知风，和草系能量。

    草系能量自己倒是随时随地能够感知，毕竟自己使用技能的时候，就是草系能量实质化的一个表现。

    不过孙冕的话应该不是这个意思，木守宫思索了一下。

    高天赋的它，思维悟性很快，渐渐地仿佛明白了。

    是让草系能量随时稳定在自己身上，使用技能时才能最快速的使用出来？！

    没错！就是这样！

    那么风呢？

    木守宫闭上了眼睛，树林里树叶晃动的声音，绿毛虫爬在地面的声音，地底穿山鼠的声音，风吹过