可，这也没办法，沉的他也拉不动，只能从最基础的开始练起。

    就这，他也练不了两下。

    因为很快他就开始肌肉酸痛了。

    但有意思的部分来了，每当他的肌肉酸痛开始半秒钟不到的时间，这股子不适感就瞬间消失！

    等继续训练，过了一小段时间后，肌肉继续酸痛，不适感继续消失！

    林北明白，这是今天随机到的超能力发挥了作用。

    超速自愈！

    他不知道自己记忆中的知识是不是对的，没记错的话肌肉增长，好像是锻炼的时候肌肉不断崩碎，等休息一段时间后养好了就能增加、变大。

    力量也就会随之增强。

    要是这个理论是正确的话，林北这一天时间可以从早到晚一直不停！

    不断训练，不断愈合，不断变强！

    想到这，林北兴奋的练了一个小时，然后测试了一下自己的力量，果然增长了不少。

    虽然还是弱鸡，但已经是个有点肌肉的弱鸡了。

    只是相应的，他饿的要命。

    管家梅利推过来一车昂贵的高级点心，可以说是纯纯的热量炸弹，被林北瞬间炫完！

    林北没路飞那个肚子，人家那都赶上海军的生命归还了，甚至林北都怀疑生命归还已经成了路飞的被动。

    毕竟从小被卡普训练，要说卡普没给他打点基础，谁也不信啊。

    能瞬间消化，这一点就足以证明。

    其实看的时候林北一直挺不理解的，就算是能瞬间消化，可，不用排泄的么？

    那么多东西，总有些是无法吸收的杂质啊，是得排出的。

    这部分杂质，好像从未见过路飞去排出。

    可按理来说，消化得快，大肚子下去的快，也就意味着杂质离开人体的速度同等加快。

    可……

    除非路飞连这些杂质，也能吸收了！

    那林北得说一句，路飞牛逼。

    就算是之后吃这些杂质都能活，消化吸收系统，太彪悍了！

    林北没这么厉害，但是可以继续用吃饱了的肚子进行训练。

    都说吃饱了不适宜运动，会伤胃。

    林北直接来个去他吗的养生！老子有挂！

    果然，之后开启训练，虽然有一阵剧痛，但随后不适就瞬间消失了。

    见状，林北忽然就有了个大胆的想法。

    一天时间，估计拼死了也变不了多强。

    可也不能浪费了这个超强自愈的能力！

    人体是很厉害的，只要人能挺的过去，人体自己就会适应环境。

    就说路飞吧，他什么时候练过海军六式？

    没有练过又如何有一身堪比生命归还的被动？

    显然，是因为从小被卡普扔到山林里，然后他的身体自适应了环境，莫名练成了生命归还，还将其转化成了身体的被动技能。

    只要吃饭，就能迅速恢复精力和生命力！

    时不时睡着，也是碎片时间补充体力。

    这不好办到，很伤身体的。

    要是林北这么搞，说不定之后会有胃病，这幅身体的寿命也会大幅缩减。

    可有了这个超强自愈，林北感觉或许自己能一天之内，就让身体拥有一个生命归还的被动技能！

    有人说，这玩意一天之内不可能做得到。

    路飞和正常拥有这个技能的人，大都训练时间极长。

    为什么？因为人家就算是怪物，也得有一个休息期啊。

    最初的时候，搞一次，休息个七八天很正常。

    而林北呢？恢复就在瞬间！

    路飞搞一次休息七八天，一年下来，能练个四十五次。

    而对林北来说，一天就达成四十五次的自适应，完全不是问题！

    因为恢复，就在瞬间！

    就这样，林北开始了让人十分迷惑的操作。

    他十分疯狂的爆发式训练一阵，就要求梅利送来大量食物，开始进食。

    暴饮暴食后，继续训练。Ｍ.ＸζéwéＮ.℃ōΜ

    谁看着他的大肚子都有种担忧，这家伙这么疯狂的爆发式训练，肚子不会爆开么？

    他们都看见了林北满脸的痛苦，可雅在劝说林北，来日方长。

    可下一秒，林北的圆鼓鼓的大肚子瞬间消失，他重新变得精神抖擞。

    然后继续爆发式训练，再暴饮暴食，再痛苦、消除痛苦。

    一整套流程，周而复始！

    梅利和娜美还有乌索普在一旁都看呆滞了，路飞和索隆也有些佩服这个家伙，只要练起来，这家伙是真的往死里练啊。

    没办法，林北知道每日随机的超能力都是虚的，完不成任务就不是他的。

    但是这份锻炼的身体力量，却始终属于他。

    趁着有能迅速自愈的能力，他不赶紧往死里用，那不憨批