第九十五章 教防身术

    得到张三丰的百年武学传承后，他这几天一直在修炼内功，颇有心得。

    正在这时，外头响起了陈数的声音。

    “宁狗，有人找！”

    顾晓宁赶紧收功，起身离开了房间，见关雨柔正坐在楼下的沙发上，冲着他打招呼。

    “正好今天周末，我不用上班，也没什么事情做，就直接过来找你了。”

    看了看顾晓宁鸡窝一样的乱发，还有身上松松垮垮的家居服，关雨柔笑问道：“不打扰吧？”

    他这个样子虽然看上去有点邋遢，但一身家常装就像是当作自己人一样。

    透露出的一丝漫不经心的样子在关雨柔看来更有男人味，她几乎已经在脑补跟顾晓宁婚后的生活场景了。

    “没事，不打扰，你稍等一下，我换个衣服马上就来。”

    顾晓宁说完，回了自己的房间，洗了个澡换了身衣服，这才出门下楼。

    陈数也从自己房间里出来了，背着个背包，穿着一身运动服，像是要出门。

    “你干嘛去啊？”

    “去健身房。”

    陈数说完，还冲着顾晓宁挤眉弄眼的，又看了看楼下的姑娘，压低了声音对他道：“加油啊，把握住机会。”

    顾晓宁翻了个白眼，推了他一把。

    “快走吧你。”

    他知道，陈数现在躲出去，只是为了给他和关雨柔制造独处的机会，他太了解陈数了，这人对身材管理没那么上心，从来不去健身房，对那些去健身房锻炼的人也不屑一顾，今天却一反常态，不用说，肯定有猫腻。

    陈数很快下楼出了门，不一会儿，整个别墅里就只剩下了顾晓宁和关雨柔两个人。

    “你还没吃饭吧？”

    顾晓宁问道，又指了指厨房，说道：“陈数刚才买了早饭回来，要不要一起吃点？”

    其实关雨柔是吃了早饭才过来的，不过既然顾晓宁还没吃，她当然乐意陪他一起。

    于是答应了下来，跟着顾晓宁一起去了厨房。

    吃饭的时候，顾晓宁又说了些关膳食养生之类的知识，告诉关雨柔要多多注意保养，减肥虽好，但也不能因此伤了身体，想要学好防身术，拥有一副健康的身体才是最要紧的。

    顾晓宁说的话，关雨柔每个字都记在心里，准备回去就学着煲汤，到时候可以亲自做给他喝。

    吃过饭后，二人来到了后院，这里地方宽敞，适合教关雨柔学防身术。

    顾晓宁想了几个比较简单的招式，手把手的教给了关雨柔，一边教她，还在一边讲解动作的要领。

    “要是有人从背后攻击，你就这样，拉住他的手，从肩膀上扛过来，然后腰腹部用力，一个过肩摔，你试一试。”

    关雨柔按照他说的，认真学习着动作，但她之前从来没接触过这些，现在是初学，难免会吃力些。

    比划了半天，动作是做对了，但看上去十分生硬，不像是在教训歹徒，倒像是在给自己使绊子，看的顾晓宁一阵无语。

    他忍不住出声，打断了关雨柔的动作，说道：“我再示范一遍，你仔细看好了。”

    关雨柔答应着，后退了几步，把场地给顾晓宁让出来。

    顾晓宁放慢了动作，将刚才那个过肩摔的招式仔仔细细又示范了一遍，又讲解了动作要领。

    关雨柔认真的学习着，可顾晓宁示范时的动作太帅了，声音也很有磁性，这让她有些分心。

    很快，顾晓宁做完了示范，让关雨柔按照他刚才的样子，再做一遍。

    关雨柔虽然没有基础，但也看得出来，这个动作十分简单，他们现在却学了整整二十分钟，要是换了别人，说不定五分钟就搞定了。

    这样想着，关雨柔做动作的时候很是认真仔细，不想给顾晓宁留下不好的印象。

    果然，这一次比之前好多了，起码看上去流畅多了，要是真的有歹徒出现，关雨柔也能自如的使出这一招。

    顾晓宁看完，连连点头，说道：“不错不错，这次可以了。”

    关雨柔顿时松了口气，还好，终于过关了，也没有被嫌弃。

    “接下来咱们学另外一招，这个招式可以应对歹徒从正面袭击。”

    说着，他两臂交叉挡在胸前，同时抬起腿，做了个弹踢的动作。

    “两臂交叉，可以挡住一般的袭击，弹踢的动作一定要做好，往对方的胯下踢，一击必中，他肯定就站不起来了。”

    关雨柔认真点头，按照顾晓宁刚才的示范，把动作重复了一遍。

    她是女孩子，本来就力气小，何况现在没有真正的歹徒在面前，自然使不出全部的力气，这个动作做的一点力度都没有，看上去更像是广播体操。

    顾晓宁哭笑不得，拉着他的胳膊说道：“力度和动作幅度可以再大一点，拿出气势来，有时候，歹徒未必那么能打，看到你的气势，就被吓退了一半。”

    关