不知道过了多久，张狂的意识才慢慢的回归了本体，苏醒过来。√

    “水……”

    感觉到嗓子眼都要冒烟了，张狂下意识的叫道，声音很低，几乎听不清楚，一股无力感从全身袭来。好一会，张狂才使出力气，从石桌上取出一壶水，大口大口地吞了进去。

    恢复力气后，张狂在进补了一些食物，然后，取出几滴龙血，直接丢进了盛装清水的木桶里面。

    这血红的龙血，看起来极少，但一进木桶，就将原本的清水给染成了血红。

    随着这几滴的龙血落下，原本安静的木桶水猛然间宛如沸腾了起来一般，一个个带着淡淡血色的水泡从水面上升起，然后在木桶里炸裂而开，一丝丝淡红色的液体四散而开。

    见此情景，张狂想也不想，直接褪去衣物，然后扑通一下，跳了进去，而那些血红液体宛如有着灵智一般，在张狂一进去后，就缠绕上张狂的身体，最后顺着其毛孔飞快地钻了进去。

    就在这些淡红色液体张狂身体时，那浑身的肌肉就仿佛受到了猛烈压缩一缩，汗水宛如潮水般密密麻麻地涌现而出，在一起，滴滴答答的尽数掉进木桶中。

    而在这些再次带着一点点黑色杂质般的汗水渗透出身体时，张狂立刻感觉到先前的疲劳都一扫而空！

    龙血药力，竟如此恐怖！

    这七八天的锻炼，竟然让他直接攀升到了淬体三重境界，这要是换做前世，没有一个月肯定是达不到的！

    感受到体内的变化后，张狂有些欣喜，如果就这般锻炼下去，三个月内提升到淬体六重，应该不是特别的困难。

    穿好衣物，张狂再大吃了一顿，又全身心地投入到锻炼肉体的修炼之中。

    半个多月的时间擦肩而过，张狂严格按照所定制的训练计划进行着地狱式的训练，每天的训练任务也在不断的递增之中。

    比如说每天的山路负重长跑已经从最早的来回各二十里，以每天二里的速度增加之中，负重也由原来的适宜身体的双腿各十斤，增加到双腿五十斤。半个多月的时间便等于是增加到了每天来回各五十里的恐怖长度，至于俯卧撑蹲跳这些训练动作更是从五百涨到了二千，三千。

    但是张狂都咬牙坚持了下来，因为有着龙血的辅助，张狂的进步有如神速，每天在这种极度的疲惫之中的进食，短短一个月时间身体体重就增加了将近一倍，但是却没有丝毫赘肉，全部都是有如线条一般的肌肉，且变得结实了许多。

    呼哧，呼哧……

    张狂一如既往的进行着完了百里的长途山路奔跑之后，又开始了地狱式的俯卧撑训练，与半个多月之前相比，张狂的身体已经渐渐的适应了这样的高强度训练。

    以前做俯卧撑，就感觉到双臂、双腿都灌了铅似的，几乎每一次俯、卧、撑都像是经历了一番生死一般的。

    可现在看着张狂那超快的俯身、起身速度，以及那气定神闲的稳定气息，平和而悠长，动作相当的标准，眨眼之间上百个便是过去。

    “啊~~哈！”

    也只有到最后的那几百个，张狂才会出现训练初期的那种状态，不过他还是咬牙坚持了下来，当最后一个做完的时候，张狂明显感觉到自己的精气神在那一刻突然之间得到了升华，整个人犹如更上了一层楼一般。

    如往日的疲惫不同的是，完成了今天的强化训练，张狂居然并没有倒下，脸上、身体上的疲惫倒是没有消散，但是精气神除了精神力外，反而缓缓地恢复着。

    砰！

    咔嚓！

    先是一声沉闷的撞击声，这是拳头集中木桩的声音。

    可随即便想起了一声清脆的断裂声，那捆绑着一层粗麻绳的木桩在被拳头击中的位置直接就断裂了，若不是麻绳连接在一起，估计已经被这一拳直接打断了。

    可饶是如此，也依然显示了张狂的这一拳的力量有多大了。

    “呼……这一个月的辛苦果然没有白费！居然强了这么多！淬体四重练皮，现在看来，淬体五重练骨，恐怕也快达到了吧！”

    这般苦修，虽然苦累，但效果却是极为的明显，短短数日时间，他身体上的皮肤便是越来越具有硬度

    看到这样的成绩，张狂自然是很高兴的，这一个月非人一般的训练让他吃足了苦头，可当他看到取得了这样的成绩，顿时就觉得这一个月吃得苦都是值得的。

    而随着他的皮肤变得越来越坚硬，张狂能够感觉到，他的修为在不断地上涨，在坚持不久，就能将修为越过淬体四重的境界，淬体五重！

    又一日的锻炼，房间木桶之中，张狂悠闲的躺在温水中，感受着龙血之中的那种奇异液体沁入身体后所带来的那种舒畅，小脸上，尽是陶醉享受之色。

    龙血是淬体的圣药，还有可以改变体质的功效，但对前期的张狂来讲，这龙血甚是珍贵。

    温水中，一丝丝淡红的液体，粘附在张狂的身体上，然后源源不断地顺着毛孔渗透而进，滋养着那因为剧烈的锻炼